腸絞痛的隱藏原因：胃食道逆流

原文標題： GER: A Hidden Cause of Colic
原文網址：http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/childhood-illnesses/ger/ger-hidden-cause-colic

Gastroesophageal Reflux

胃食道逆流

從前，當常常哭的寶寶被判斷為“colic (腸絞痛)”時，實際上的意涵是“醫生不知道哭泣原因”。關於腸絞痛以及經常痛苦地在夜間醒來的原因，新的見解是許多寶寶因為某些潛在的醫學上的問題而感到疼痛，事實上，我們實務上已經使用“the hurting baby (覺得疼痛的寶寶)”這個詞，來取代“colicky baby (腸絞痛寶寶)”一詞，來鼓勵父母及醫生持續尋找造成疼痛的原因。

造成腸絞痛的最普遍可能原因之一，是人們所知的gastroesophageal reflux (GER)(胃食道逆流)，也就是刺激的胃酸逆流至食道，造成人們所謂的“heartburn(火燒心)”。造成GER的原因是界於胃與食道間，類似閥門的肌肉機能不全，除了會造成腸絞痛症狀外，GER也是造成無法解釋的氣喘或哮喘的隱性原因之一。

和緩腸絞痛的10個方法

10 Tips for Comforting Colic

原文來源：http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/fussy-baby/coping-with-colic/10-tips-comforting-colic

 

 

雖然目前為止還未能夠完全瞭解colic (腸絞痛)，在此做2個假設：1. 寶寶的腸子在疼痛。2. 寶寶全身因此很不舒服。所以，我們以讓寶寶全身放鬆為目標－特別是腹部。雖然父母需要試驗緩解不適的方法，但方法大多是以放鬆肚子，並適時給予好的touch有關，一些可試試的方法如下：

 

 

1. 較慢、較頻繁的餵奶。一口氣餵太多奶或喝太快，會增加由乳糖分解而產生的腸內gas，無論是母乳或配方奶。基本原則是餵奶次數增加為2倍，每次喝的量減為一半。寶寶的胃的大小大約和其拳頭大小一樣，要分辨通常的餵奶量及寶寶的胃容量的差異，可將寶寶的拳頭，放在裝有4~6盎司(118~177cc)母奶或配方奶的罐子旁比較，你不難發現為何她的小鳥胃會緊繃。

 

引起腸絞痛的食物清單

原文出處
Colic Causing Foods in Breastfeeding
http://www.askdrsears.com/topics/breastfeeding/common-problems/colic-causing-foods-breastfeeding

If your child is experiencing colic, it may be due to something in your diet that is passing through the breastmilk. Here is a list of foods that may be the culprit. You can eliminate all foods at once or just a few at a time, depending on how severe the colic is. It sometimes takes up to two weeks for a food to get out of your system, so be patient. Good luck!
如果妳的小孩發生腸絞痛，有可能是因為妳的飲食中的物質藉由母乳傳達造成的。在此列出造成腸絞痛的嫌犯清單，視腸絞痛的嚴重程度決定，妳要用全部不吃或一部分不吃的方式來找出真兇，有時候要讓食物中的物質離開你的身體系統需要花2週的時間，要有耐心，祝你好運！